Dla początkujących

Sekrety jazdy na nartach
Nauka techniki jazdy na nartach wcale nie musi być trudna, choć nie można zapominać o tym, że wymaga od nas sumienności i sporej dozy zaangażowania. Na pierwszy plan wysuwa się w tym kontekście pozycja zjazdowa, starając się ją opanować powinniśmy mieć więc n a uwadze to, że musi być ona nie tylko nieskrępowana, ale i swobodna. Szczególnie niebezpieczne jest usztywnianie kręgosłupa, pamiętajmy więc aby narty były rozstawione na szerokość bioder, a kolana nie tylko...

Jak nauczyć się jeździć na desce snowboardowej?
Nauka jazdy na desce snowboardowej jawi się jako skomplikowana i dość wymagająca. Osoba, która zdecydowała się na taki krok nie musi jednak się obawiać o swoją przyszłość. Osób takich, jak ona jest wiele, a choć pierwsze kroki bywają wyjątkowo trudne, zaznajomienie się z kilkoma poradami przyczynia się do tego, że ich opanowanie nie jest wyzwaniem, któremu nie da się sprostać. Oczywiście, zdobycie bardziej zaawansowanych umiejętności wymaga nawiązania współpracy z...

Najważniejsze zasady nauki jazdy na nartach
W zimie najchętniej uprawianym sportem jest jazda na nartach. Niestety osobom, które dopiero się uczą, sport ten może jednak sprawić sporo kłopotu. Do opanowania samych podstaw czasem wystarczy tylko trochę koncentracji i chęci. Ale mimo to, dobrym pomysłem jest zasięgnięcie rady kogoś kto ma już doświadczenie i znacznie większe umiejętności od nas. Przede wszystkim trzeba oczywiście dużo ćwiczyć, choć na początku na pewno zaliczymy sporo nieudanych zjazdów. Nie wolno...